Sådan får du et bedre forhold til mad og dig selv

Er du en kvinde mellem 45 og 60, og føler du, at mad kontrollerer dig i stedet for den anden vej rundt?

Måske er hypnose vejen frem for dig.

Hos Anitabett kan du deltage i et online forløb, hvor du arbejder med at ændre din tankegang og dine vaner, så vægttab ikke længere kræver viljestyrke, afsavn og kamp.

Er forløbet noget for dig?

Måske kan du genkende dig selv i én eller flere af disse:

• Du tænker for meget på mad, kager og søde sager
• Du har prøvet “alt”, men falder tilbage i gamle vaner igen
• Du føler, at din krop arbejder mod dig
• Du er træt af at starte forfra igen og igen
• Du savner støtte og en omgangskreds, der forstår dig

Du er ikke alene, og der er hjælp at hente.

Læs mere om, hvordan Anitabetts online forløb i vægttab for kvinder kan hjælpe dig her.