Jeg vil give Anitabett mine bedste anbefalinger.
Efter at have deltaget i et onlineforløb – Varigt vægttab – hos Anitabett, står jeg i dag med nogle redskaber at arbejde videre med.
Jeg vil godt starte med at rose hendes hypnoser, noget som jeg ikke havde prøvet før. Hypnoserne var det, der gjorde, at jeg i første omgang valgte et forløb hos Anitabett.
Jeg har hele tiden været bevidst om, at ændringer skal komme indefra, og at jeg skulle arbejde med mit mindset. Noget skulle kodes om i min hjerne, og det blev der! Der kom mere ro på, når der for eksempel kom kage på bordet. Jeg smagte stadig på kagen, men slet ikke i den samme mængde. Et stykke på størrelse med en lillefinger, og det var helt ok for mig.
Under en af hypnoserne visualiserede jeg meget tydeligt, hvordan jeg så ud, og hvordan jeg havde det, når jeg nåede mit mål – det var helt vildt, og det var en meget rar følelse.
Alle hypnoser tager udgangspunkt i ens egne ønsker og det, der er vigtigt for en. Og så har vi dem i øvrigt til evigt eje og kan lytte til dem, når man har brug for det. Derudover gennemgik vi forskellige emner og fik redskaber, som også er med til at understøtte vejen til de mål, vi ønsker os.
På dette forløb deltog der 5 andre. Vi blev hurtigt trygge ved hinanden, og der var både plads til grin og alvor. Der blev udvekslet gode ideer til blandt andet træning, og hvad der virkede for os hver især. Anitabett indviede os en aften i nogle enkle Tai Chi-øvelser, som også er med til at styrke kroppen. Meget interessant at se kroppen som en helhed.
Hvis du ønsker at gøre noget godt for dig selv og lave ændringer i dit liv, såsom et vægttab, ja, så giv dig selv et forløb hos Anitabett. Du får så meget med i posen.
– Tina