{"id":6,"date":"2025-04-12T12:34:46","date_gmt":"2025-04-12T12:34:46","guid":{"rendered":"https:\/\/anitabett.dk\/?page_id=6"},"modified":"2025-11-26T12:56:42","modified_gmt":"2025-11-26T11:56:42","slug":"hypnose","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/anitabett.dk\/index.php\/hypnose\/","title":{"rendered":"Hypnose"},"content":{"rendered":"\n
\n

Hop til: Form\u00e5l<\/a>, Kombineret behandling<\/a><\/p>\n\n\n\n

Hypnose er en tilstand, hvor bevidsthedens kritiske sans passiviseres i en mental fokusering. Det opleves naturligt ved fx dagdr\u00f8mme, at falde i staver eller at blive opslugt. Under hypnose g\u00e5r man ind og arbejder aktivt med underbevidstheden, s\u00e5 den fokuseres p\u00e5 at \u00e6ndre p\u00e5 uhensigtsm\u00e6ssig vanet\u00e6nkning, som styrer dit liv.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
<\/div>\n\n\n\n
\n
\n
\n

Hypnose er vejen til mental selvudvikling.<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Hypnose kan p\u00e5 den m\u00e5de skabe kontakt til dit indre kompas, som kan \u00e6ndre dine styreredskaber.<\/p>\n\n\n\n

Hypnose er et fantastisk v\u00e6rkt\u00f8j som hj\u00e6lp til v\u00e6gttab, rygestop og h\u00e5ndtering af stress. Derudover kan det hj\u00e6lpe med andre forhindringer, som st\u00e5r i vejen for at f\u00e5 et friere liv, uden mentale begr\u00e6nsninger.<\/p>\n\n\n\n

Jeg vil elske at hj\u00e6lpe dig med at give slip p\u00e5 det, der ikke l\u00e6ngere fungerer i dit liv. Om det er at smide overfl\u00f8dige kg, slippe fobier eller n\u00e5 dine dr\u00f8mme, s\u00e5 er jeg klar. Har du besluttet, at du vil \u00e6ndre din indre software?<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
<\/span>
<\/div>
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
\n
\n\n\n\n

Hvad kan hypnose g\u00f8re for dig?<\/h2>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

V\u00e6gttab<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ved hypnose for v\u00e6gttab og kost\u00e6ndring vil vi tage udgangspunkt i dit liv, og dine vaner omkring mad, v\u00e6gt og de tanker du har om det. Vi vil kigge p\u00e5, hvilke faldgruber du har i dit liv, som g\u00f8r at du tyer til overspisning og forkert mad, som stille og roligt har lagt kg efter kg p\u00e5 din v\u00e6gt.<\/p>\n\n\n\n

L\u00e6s mere om varigt v\u00e6gttab med hypnose p\u00e5 min Facebook-side her<\/strong><\/a><\/em>.<\/p>\n\n\n\n

Tilmeld dig nyhedsbrev om varigt v\u00e6gttab her<\/a>.<\/strong><\/em><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Rygestop<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Hvis du er klar og har taget en beslutning om, at cigaretter ikke l\u00e6ngere skal v\u00e6re en del af dit liv, og helhjertet vil g\u00e5 ind i at \u00e6ndre p\u00e5 det, – og har du brug for at f\u00e5 lige det sidste skub til at det denne gang vil lykkes for dig. S\u00e5 er jeg klar til at hj\u00e6lpe dig.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Stressh\u00e5ndtering<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Jeg hj\u00e6lpe dig med redskaber, som g\u00f8r dig bedre til at passe p\u00e5 dig selv, og bedre h\u00e5ndtere presset fra din arbejdsplads og omgivelser. I samtale vil vi g\u00e5 ind i, i hvilke situationer du bliver presset, og hvordan du kan \u00e6ndre p\u00e5 din m\u00e5de at h\u00e5ndtere det.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
<\/div>\n\n\n\n

Yderligere information<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

L\u00e6s om v\u00e6gttab her<\/summary>\n
\n
\n

Hvis dine madvaner blev \u00e6ndret, hvordan ville dit liv da \u00e6ndre sig?<\/p>\n\n\n\n

Mit eget eksempel:<\/p>\n\n\n\n

Jeg ved godt, hvad jeg skal spise for at holde min krop sund og slank, og alligevel var jeg endt med adskillige kg for meget p\u00e5 sidebenene. Men hver gang jeg havde taget en beslutning om, at NU skulle det v\u00e6re slut, “kaldte” min krop p\u00e5 alt det, som ikke var godt for mig, – blodsukkeret manglede den ekstra benzin, som sukker og hurtige kalorier kunne give mig. Jeg kunne ikke klare at v\u00e6re sulten med en f\u00e5 minutter, uden at jeg straks m\u00e5tte s\u00f8ge efter noget at dulme kroppens signaler med.<\/p>\n\n\n\n

Med Hypnose fik jeg kontrollen hjem til mig selv, jeg lavede om p\u00e5 mine vaner omkring mad og is\u00e6r s\u00f8de sager. Mine indk\u00f8bsvaner blev \u00e6ndret, ved at jeg \u00e6ndrede min tankegang. I starten bet\u00f8d det, at jeg bevidst m\u00e5tte spise det sunde mad, – bevidst v\u00e6lge det der gjorde min fysiske krop glad. Stille og roligt \u00e6ndrede min krop sig til at tanken om en l\u00e6kker salat, blev det jeg s\u00f8gte.<\/p>\n\n\n\n

\u200bTanken om noget s\u00f8dt og usundt blev en tanke, jeg kunne skifte ud med en tanke om noget l\u00e6kkert sundt. I dag kan jeg stadig v\u00e6lge at spise noget usundt, – jeg spiser bare mindre af det, for mit behov for at proppe mig har \u00e6ndret sig.<\/p>\n\n\n\n

\u200bHypnosen har \u00e6ndret p\u00e5 mit eget mindset og derved er min krop dag for dag mere sund, og slank. Jeg er p\u00e5 et halvt \u00e5r g\u00e5et fra at veje 84,2 kg til i dag 75,4 kg – og den daler stille og roligt. Jeg f\u00f8ler mig sund og slank, og den tanke, som blev plantet med hypnosen, manifesterer sig i min fysiske krop.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Du kan sp\u00f8rge dig selv:<\/p>\n\n\n\n